শীতকালে ব্যথা বেড়ে যাবার কারণ ও প্রতিকার
For our patients with impairments resulting from injury or illness affecting the nervous system.
হিট ক্র্যাম্প কি, কেনো হয় এবং প্রতিকার
হিট ক্র্যাম্প একটি কষ্টদায়ক পেশীর সংকোচন যা ডিহাইড্রেশন এবং অতিরিক্ত ঘাম এর ফলে হয়ে থাকে। প্রচন্ড গরম এবং শারীরিক পরিশ্রমের ফলে আমাদের শরীর থেকে ঘামের মাধ্যমে অত্যাধিক পরিমাণে খনিজ লবণ এবং পানি বেরিয়ে যায়, এছাড়া পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি এবং সুষম খাবার না খেলে এই ধরনের সমস্যা বেশি দেখা দেয়।
ব্যথার রোগীদের হজযাত্রায় করণীয়
হজ ইসলামের একটি মৌলিক ইবাদত, যেখানে শারীরিক সাক্ষমতা জরুরী। কেননা হজ ফরজ হওয়ার পাঁচটি শর্তের মধ্যে শারীরিক সক্ষমতা অন্যতম। হজের পুরো সময়েই প্রত্যেক হজ যাত্রীকে বিভিন্ন রকমের শারীরিক পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যেতে হয়। এই সময় প্রচুর হাঁটাচলা করতে হয় (কাবা শরীফ তাওয়াফ, সাঈ, মিনা, জামারায় পাথর মারা, মিনা থেকে মক্কায়…
Physical Therapy for Better Spinal Muscle Health
For our patients with impairments resulting from injury or illness affecting the nervous system.
Recovering from Neck Trauma: A Holistic Approach with Heat
For our patients with impairments resulting from injury or illness affecting the nervous system.
Effective Neck Pain Remedies for Young Adults: Heat Therapy and Acupuncture
For our patients with impairments resulting from injury or illness affecting the nervous system.
সার্ভিকাল স্পন্ডাইলোসিস এর চিকিৎসায় ফিজিওথেরাপি
For our patients with impairments resulting from injury or illness affecting the nervous system.
পিএলআইডি কি এবং এর চিকিৎসা
For our patients with impairments resulting from injury or illness affecting the nervous system.
ব্যথার চিকিৎসায় ঠান্ডা না গরম সেক দেবো?
ব্যথায় ঠান্ডা না গরম সেক দেবো এ বিষয়ে আমাদের অনেক কনফিউশন দেখা দেয়। আসুন আমরা ঠান্ডা বা গরম শেকের এই কনফিউশনটি দূর করে নেই।
