ফিজিওথেরাপি কেন ব্যর্থ হয়? সুস্থ হওয়ার পথে প্রধান অন্তরায়গুলো জানুন।
by 
ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নেওয়ার পরেও অনেক সময় কোমর ব্যথার রোগীরা কেন ভালো হয় না? কি কি কারণ এখানে বাধাগ্রস্ত করে?
ফিজিওথেরাপি কোমর ব্যথার জন্য একটি বিজ্ঞানসম্মত এবং কার্যকর চিকিৎসা পদ্ধতি হলেও অনেক রোগী এতে আশানুরূপ ফল পান না। আধুনিক চিকিৎসা গবেষণা অনুযায়ী, এর পেছনে শুধু শারীরিক কারণ নয়, বরং মানসিক এবং জীবনযাত্রার কিছু জটিল প্রভাব কাজ করে।
মনস্তাত্ত্বিক কারণ
গবেষণায় দেখা গেছে, দীর্ঘমেয়াদী কোমর ব্যথার ক্ষেত্রে শারীরিক সমস্যার চেয়ে মানসিক অবস্থা বেশি বাধা সৃষ্টি করে। একে চিকিৎসাবিজ্ঞানে ‘Yellow Flags’ বলা হয়।
ব্যথার ভয়: অনেক রোগী মনে করেন নড়াচড়া করলে বা ব্যায়াম করলে ব্যথা বাড়বে। এই ভয়ের কারণে তারা সক্রিয় হতে পারেন না, যা পেশিকে আরও দুর্বল ও শক্ত করে ফেলে।
অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা: সামান্য ব্যথাকে অত্যন্ত ভয়াবহ কিছু ভাবা। গবেষণায় দেখা গেছে, যারা ব্যথা নিয়ে বেশি দুশ্চিন্তা করেন, তাদের সেরে ওঠার হার অনেক কম।
বিষণ্ণতা ও উদ্বেগ: দীর্ঘদিনের ব্যথা মস্তিষ্কের ব্যথার সংকেত গ্রহণের প্রক্রিয়া বদলে দেয়, ফলে সাধারণ স্পর্শেও তীব্র ব্যথা অনুভূত হতে পারে।
সঠিক রোগ নির্ণয়ের অভাব
ভুল চিকিৎসা পদ্ধতি: যদি ব্যথার মূল কারণ মেরুদণ্ডের ডিস্ক (PLID) হয়, কিন্তু চিকিৎসা দেওয়া হয় শুধু পেশির টানের, তবে রোগী সুস্থ হবেন না।
একই ছাঁচে সবার চিকিৎসা: প্রত্যেকের শরীরের গঠন এবং ব্যথার ধরন আলাদা। ব্যক্তিগত প্রয়োজন অনুযায়ী ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা পদ্ধতি নির্ধারণ না করলে চিকিৎসা কাজ করে না।
রোগীর অসহযোগিতা
হোম এক্সারসাইজ না করা: ফিজিওথেরাপিস্টের চেম্বারে ৩০-৪০ মিনিট থাকার চেয়ে বাকি ২৩ ঘণ্টা রোগী কীভাবে চলছেন তা বেশি গুরুত্বপূর্ণ। অধিকাংশ রোগী বাসায় নিয়মিত ব্যায়াম করেন না, ফলে উন্নতি থমকে যায়।
অর্ধেক চিকিৎসা নিয়ে ছেড়ে দেওয়া: ব্যথা একটু কমলেই রোগীরা ফিজিওথেরাপি বন্ধ করে দেন। এর ফলে ব্যথার মূল কারণটি দূর হয় না এবং কয়েকদিন পর তা পুনরায় ফিরে আসে।
যান্ত্রিক ও ভুল পদ্ধতির ওপর নির্ভরশীলতা
গবেষণায় দেখা গেছে, যেসব সেন্টারে শুধু মেশিন (যেমন: TENS, Ultrasound) ব্যবহার করা হয় এবং কায়িক ব্যায়াম (Manual Therapy) করানো হয় না, সেখানে সাফল্যের হার অনেক কম। মেশিন সাময়িকভাবে ব্যথা কমায়, কিন্তু স্থায়ী সমাধান দেয় থেরাপিউটিক এক্সারসাইজ এবং ম্যানুয়াল থেরাপি।
লাইফস্টাইল ও কাজের পরিবেশ
থেরাপি নেওয়ার পর যদি রোগী আবারও ভুল ভঙ্গিতে ভারী বস্তু তোলেন বা দীর্ঘক্ষণ কুঁজো হয়ে বসে থাকেন, তবে থেরাপির কার্যকারিতা নষ্ট হয়ে যায়। গবেষণার মতে সঠিক জীবনভঙ্গি ছাড়া কোমর ব্যথা নির্মূল করা অসম্ভব।
সফল হতে করণীয়: আপনার ফিজিওথেরাপি সফল করতে হলে কেবল মেশিনের ওপর নির্ভর না করে একজন দক্ষ ম্যানুয়াল থেরাপিস্ট খুঁজুন এবং ব্যথার পেছনে কোনো মানসিক চাপ বা ভীতি কাজ করছে কি না তা নিয়ে তার সাথে খোলাখুলি কথা বলুন।
APRC Business Values
At APRC our culture comes to life through three core values:
We guide our clients through difficult issues, bringing our insight and judgment to each situa- tion. Our innovative approaches create original solutions to our clients’ most complex domes-tic & multi jurisdic tional deals and disputes.
By thinking on behalf of our clients every day, we anticipate what they want, provide what they need & build lasting relationships. These are the concept that shape our distinctive culture & differentiate us from others.
By thinking on behalf of our clients every day, we anticipate what they want, provide what they need & build lasting relationships. These are the concept that shape our distinctive culture & differentiate us from others.
We guide our clients through difficult issues, bringing our insight and judgment to each situa- tion. Our innovative approaches create original solutions to our clients
